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まずは「不安解消」

このブログでも何回か紹介していますが、
何年も前から僕は「薬奏」というサブリミナルCDをよく聴いています

「成功イメージ」、「行動力」、「意思強化」、「不安解消」といった
心に効果のある音楽シリーズです。
上の効果単位に1枚のCDにまとめられています。

最近は、物事が億劫でサボリがちだな、、とかいう時は、
「行動力」の効果があるCDを使ったり、
その時々の自分の状態に合わせて聴いたりするわけです。

そんな時、効果の高い聴き方が、タイトルにあるように
「不安解消」をまず最初に聴いてから、目的の「行動力」を聴いたりします。

そうすると、「行動力」だけではあまり効果がないくらい、
億劫になっている状態でも、「不安解消」→「行動力」ときくと
効果が全然変わってきますね^^


まあ確かに、よくよく考えてみると、
「意思」が弱ったり、「自信」をなくしたり、「行動力」がなくなる時って、
大概、何か「不安」を抱えている時ですよね・・

何か失敗をして、お客さんに怒られるのが明らかな時は、
連絡しなきゃいけないのに、お客さんに電話をするのを先延ばしにしちゃったり・・

将来、自分はどんなキャリアを積むのがいいのか、、
そんな将来の「不安」が頭をよぎると、日々自分が目標としているものに対する「意思」が
弱ってしまったり・・


そんな風に何かに対する「不安」が、その先の「自信」、「意思」、「行動力」と
いったものまで奪っていってしまったりします。。

最近はそんな実感を持つようになりました。

最近、「自信」、「意思」、「行動力」がイマイチって人は、
まずはその裏側にある「不安」を見つけて解消してみてはどうでしょう^^





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