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継続してできることの共通点

何かで結果が出る時、

僕の場合は、何かを継続して”続けられたこと”が自分の力となり、
そして結果に結びつくことが多いと思います。
考えてみれば、当たり前のことか・・

会計の勉強や自分の課題を省みて改善をしていく、
といったことが数年単位で続けられているので、
最近はその成果が仕事に現れていると思います。

これらのことは、短期間であれば難なく続けられますが、
数日、数ヶ月たつとなんとなく面倒になってサボりだしてしまいます。

少しサボると少しのサボりへの罪悪感もなくなり、
だんだんと”続かないこと”になっていきます。。


しかし、やはり何かの結果を出すためには、

”続けること”

やはりこれがとてもとてもとても大事になってきます。


僕が何かを続けられる時は、続けるべきことの「モニタリング」が
しっかりできた時かなぁ、と思います^^

会計の勉強なら、半年ごとに受ける簿記試験、、
反省・改善なら、毎週末に見返せるよう、1つ1つノートに書き溜めたりしています。

最近であれば、ダイエット(健康体作成計画!!)中ですが、
これには毎日測った体重をExcelでメモして、体重の増減の推移などを
観れるようにしています。

そうすると、体重が増えた時の危機感は相当なものがありますよ^^;
しっかりと順調に体重が減りはじめています。


このように何かを続けたい時には、その「モニタリング」のしくみを
作ることが大変効果的だと思いますよ^^

いろいろ途中で挫折してしまう人は、この「モニタリング」のしくみを
少し工夫してみてはいかがでしょう?
簡単なモニタリングのしくみでも効果はしっかりとありますので。。


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