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書籍:心のDNAの育て方 -石井裕之 (1)


久しぶりに石井さんの本を読んでみました。




今回もセラピストの石井さんの書籍らしく、自分との付き合い方を教わった気がします。

今回の本では、
産まれてくる感情や行動の根源となるのは必ず自分の中にあるもの(=心のDNA)を
軸に話が展開されていきます。

大まかにまとめてしまうと、↓のような感じです。

自分の感情や行動の根源(心のDNA)を操り育てるのは自分であり、
そのためには想像力や意識魂、決断力を身に着けていく必要がある。
そして、その根源により人は成長する義務がある。


ふむ。
本の内容自体は難しくなく。ふむふむ、と読み進められます。
が、なかなか馴染みのない考え、言葉がいろいろ出てくるので、
明日以降、何回かに分けてまとめてみようと思います。。
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